Ha úgy érzitek:
- nem megy át az üzenet
- és nap-nap után ugyanazokat a köröket futjátok egymással,
- ha nem nagy a baj, biztatjátok magatokat, de azért döcögnek a hétköznapok,
- ha próbálkoztok azzal, hogy közös nevezőre jussatok, de gyakran porszem kerül a gépezetbe, akkor…
a párkapcsolati mediációt nektek találták ki.
Nem párterápiát ajánlok, hanem támogató közeget, ahol a konfliktusaitokat hatékony és békés kommunikációs csatornákon keresztül beszélhetitek meg. A mediációs folyamat végén konkrét cselekvési tervvel vághattok neki a hétköznapoknak. Hiszen kettőtök és tágabb családotok boldogságának is a kiegyensúlyozott párkapcsolat az alapja.
Mi is ez?
Egy konfliktuskezelő folyamat, ahol pártatlan közreműködő segítségével úgy találhattok egy helyzetre mindkettőtök számára elég jó megoldást, hogy:
- mindketten őszinték lehettek
- mindketten biztonságban vagytok
- valódi meghallgatást, megértést kaptok
- egyszerre egy témánál maradunk
- kölcsönösen komolyan veszitek egymást.
Kinek szól?
Ha úgy tapasztaljátok, hogy
- gyakran elbeszéltek egymás mellett,
- a közös döntések végén egyikőtöknek nem őszinte a mosolya,
- fontosak vagytok egymás számára, mégis fájdalmasakat koccantok,
…és inkább nem várnátok meg, míg jobban elmérgesedik a helyzet, akkor a párkapcsolati mediáció nektek szól.
Mitől más, mint a párterápia?
Ez a folyamat a konkrét konfliktusok jövőirányú kezelésére összpontosít. Lélektani elemzésre nem kerül sor. A múlttal annyit foglalkozunk, amennyi ahhoz kell, hogy az életetek jelen kihívásaira a közeli jövőben hatékonyabban tudjatok válaszolni.
Mit fogunk tenni?
Ha vállalkoztok erre az újszerű kalandra, 2-3 alkalommal leülünk egy kerek asztalhoz az irodámban, és beszélgetünk számotokra fontos, megoldásra váró helyzetekről. Alkalmanként 2-3 órára számítsatok.
A mediáció közvetítést jelent: abban segítek, hogy üzeneteitek eljussanak egymáshoz. Közreműködök abban, hogy egyre jobban kifejezzétek, mire volna szükségetek, és egyre jobban befogadjátok, hogy a párotok mire vágyik. Ha ez a kölcsönös megértés létrejön, a probléma egy egyszerű feladvánnyá tisztul le, amit - mindkettőtök igényeit figyelembe véve – közösen tudtok megoldani. A folyamat végén írásos megállapodásban rögzítjük azokat a lépéseket, amelyeket a megoldás érdekében mindketten önként vállaltok.
Mit várhattok tőlem?
Kérdezek és meghallgatok: rátok figyelek. Összefoglalom az elhangzottakat, és témákat gyűjtök. Közbelépek, amikor bántanátok egymást, és segítek úgy fogalmazni, hogy az a másik számára könnyen befogadható legyen. Biztosítom, hogy végig tudjátok hallgatni egymást, és mindkettőtök nézőpontja felszínre kerüljön. Témánként haladva felderítjük, hogy számotokra mely ponton mi valóban fontos: segítek hallhatóvá és befogadhatóvá tenni mindkettőtök igényeit. Támogatlak benneteket abban, hogy konkrét cselekvési tervet alkossatok.
Ha kategorizálni szeretnénk azt, ahogyan én közvetítek, akkor ez egy transzformatív szemléletű, az erőszakmentes kommunikáció (EMK) eszközét használó mediáció.
Mennyibe kerül?
A tiszteletdíjam óránként 12.000,- Ft. Ha külön kasszán volnátok, javaslom, hogy fele-fele arányban osztozzatok rajta, segítve az egyenrangúságot.
A párkapcsolat érték. Talán a legdrágább kincsünk. Ne csak a lagzira, jegygyűrűre, nászútra fordítsunk hát anyagi erőforrásokat, hanem a kapcsolatunk gazdagabbá tételére is. Így remélhetőleg válóperes ügyvédre sem kell majd költeni.
Mire alapozom a munkám?
Az SZTE jogi kar 3 féléves mediátorképzését egy extra félévvel kibővítve fejeztem be, kiváló eredménnyel. Szakdolgozatomat az EMK eszközeivel folytatott mediációról írtam. Részt vettem kezdő és haladó EMK kurzusokon. Negyedik éve békéltető testületi tag vagyok, és ügyvédként is számos egyezség létrejöttében vettem részt. 2021-ben nyertem felvételt az Igazságügyi Minisztérium közvetítői névjegyzékébe.
Miért csinálom?
11 éve élek házasságban, két fiunk van. Látom belülről a párkapcsolatunkat, és a konfliktusokon túl átélem a közös megoldások örömét. Fájdalommal tölt el, amikor azt látom, hogy egy pár életéből hiányzik a megértés, a szövetség, az összetartozás. Szerintem az, hogy tanuljunk szeretni és szeretve lenni, a legfontosabb és a legtöbb örömmel kecsegtető küldetésünk.
Segíteni szeretnék mind a bennetek lévő megélések kifejezésében, mind egymás meghallgatásában, és nagyon szeretném, hogy ez kölcsönös és egyenrangú legyen. Legyen a párkapcsolatokban alapvetés a kölcsönös tisztelet, a valódi őszinteség és a béke!
Várom a jelentkezéseteket, kérdéseiteket az alábbi elérhetőségek egyikén:
Telefon: 06-70/940-1904
E-mail: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.